Numerose evidenze scientifiche dimostrano come una sana alimentazione e una regolare attività fisica siano strumenti indispensabili per la promozione della salute e la prevenzione di molte patologie.
L’attività sportiva inoltre, esercita un’azione benefica anche sul benessere psicofisico della persona permettendole di ritrovare le proprie capacità fisiche o di svilupparne di nuove. Nell’ottica quindi di incoraggiare i beneficiari del progetto nell'adottare uno stile di vita sano e integrarsi nel nuovo contesto di vita, proseguono presso l’ASL Roma 1 le attività del laboratorio "Sport di prima accoglienza", atletica e acquaticità, che utilizza la pratica sportiva come strumento riabilitativo finalizzato ad introdurre i beneficiari in un percorso di integrazione con il supporto di operatori qualificati.